استفاده از هیپنوتیزم برای افزایش کارآئی های ورزشی

« HYPNOSIS   IN  SPORTS »

درسالهای اخیر تجربیات و پژوهشهای زیادی صورت گرفته است که نقش احتمالی هیپنوتیزم درافزایش قابلیتها و اجراهای ورزشی مشخص شود . اطلاعات مستند که براساس پژوهشهای علمی و عملی صورت گرفته باشند ، اندک ولی بسیار امید بخش هستند . هر چند افزایش انگیزه برای کارهای قهرمانی از طریق دریافت تلقینات هیپنوتیزمی به اثبات رسیده ، هنوز به صورت عملی نقش هیپنوتیزم در افزایش توان جسمانی و اجراهای برتر به اثبات نرسیده است .

گارور به انجام و اجرای بهتر ژیمناستیک و بازی گلف به کمک هیپنوتیزم اشاره کرده و امکان فراگیری و تمرین خیالی درشرایط خلسه را برای اجرای بهتر آنچه که درشرایط بیداری یاد گرفته و بر روی چگونگی آنها تمرین کرده بودند ، متذکر شده است . در چند تمرین دیگر در تنیس بازان حرفه ای ، امکان رسیدن به « اجرای دلخواه » از طریق تمرینات خیالی و تصوری نشان داده شده است .

این آموزش درشرایط خلسه و با تمرین درهمین شرایط تصویر سازی ذهنی توانسته تنیس بازانی را به خوبی برای مسابقه آماده کند و بـه انگیزه ی آنها برای انجام بازی در سطح مشخص و در زمان مشخص بیفزاید .

گاردنر و اولنس به عنوان دو استاد پیشگام و برجسته در هیپنوتیزم کودکان ، به شرح حال یک کودک 11 ساله ای می پردازد که برای شرکت در مسابقات اسکیت روی یخ درشرایط کنونی یعنی 11 سالگی کاملاً آماده شده بود ، ولی درسیر قهقرائی به سنین 8 ، 9 و 10 سالگی که با این ورزش آشنا بود ، درشرایط خلسه اجراهای ضعیف تری را نسبت به شرایط کنونی نشان می داد .

هایس دریک کتاب پرفروش در زمینه ی آموزش گلف به کمک خود هیپنوتیزم ، او به چگونگی تمرین علاقمندان به صورت ذهنی به کمک یک تکنیک بسیار پیشرفته که قبلاً فیلم یا اجرای آنرا توسط دیگران دیده بودند اشاره می کند .

ریچارد موریس که قبلاً شاگرد من

[ واتکینس ] بوده ، چگونگی استفاده از هیپنوتیزم در افزایش مهارت و اجرای بهتر فنون درکشتی و بیس بال درسطوح قهرمانی را به صورت متونی شرح داده و بهمین علت به عنوان مربی دریکی از تیم های صاحب نام و صاحب عنوان قهرمانی در نیوپورک استخدام شده است . روش او آنقدر از اصالت علمی و کارآئی عملی برخوردار است که در بخش 10 از جلد دوم این کتاب به شرح و معرفی آن پرداخته ام .

هر چند اظهار نظر قطعی دراین زمان زود است ، ولی شواهد زیادی در زمینه ی گسترش و افزایش پژوهش و آزمایش دراین زمینه به چشم می خورند و کتابها و مقالاتی در دست انتشارند . اگر هیپنوتیزم بتواند بر روی رفتار افراد تأثیر بگذارد ، دراین شرایط می تواند برای پیشرفت اجراهای جسمی هم کاربرد داشته باشد .